Ajudando pessoas na construção de uma vida com sentido.
Seja bem vindo(a). Que bom que você está aqui!
Ajudar pessoas com a Psicologia traz sentido à minha.
Com uma formação sólida e atuação clínica há mais de 13 anos, acredito que a terapia pode ajudar pessoas a lidar com questões emocionais, melhorar relações, enfrentar desafios, resolver problemas e viver com mais sentido, em um ambiente acolhedor, sem julgamento e baseado no conhecimento científico.
Formação
sólida
Ética, comprometimento e acolhimento
Extensa experiência clínica
Atuação baseada em evidências científicas
Atendimento online para brasileiros em todo o mundo e presencial em Ribeirão Preto/SP
Abordagem:
Terapias Comportamentais e Contextuais
Serviços
Psicoterapia online e presencial
Atendimento personalizado e sigiloso,
baseado em princípios psicológicos científicos das terapias comportamentais, em que cliente e terapeuta constroem de modo conjunto e interativo o processo terapêutico.
As sessões são realizadas semanalmente, com duração de 50 minutos.
Orientação profissional
Processo voltado a auxiliar o jovem na tomada de decisão acerca da definição da carreira profissional.
10 sessões de 50 minutos, com instrumentos, testes psicológicos e entrevista.
Supervisão, aulas, palestras e cursos
Temas:
* Psicoterapia comportamental;
* Saúde mental, qualidade de vida e bem estar;
* Psicopatologias;
* Adolescência.
autocuidado. resolução de problemas. desenvolvimento pessoal. vida significativa.
Principais demandas
Ansiedade
Estado de ansiedade que causa sofrimento e/ou prejuízo. Pode se manifestar em sintomas físicos (taquicardia, suor, dor de cabeça, náusea), preocupação excessiva, dificuldade de concentração, estado de alerta.
Estresse
Reação a certas condições ambientais.
Depressão e outros transtornos do humor
Alterações no humor que incomodam e atrapalham a vida.
Dificuldade de relacionamento
Dificuldade de comunicação e problemas no relacionamento amoroso, familiar, de amizade e/ou trabalho.
TDAH
Condição neurobiológica que se caracteriza por desatenção, hiperatividade e impulsividade.
Insônia
Dificuldade em iniciar ou manter o sono, ou acordar antes do horário desejado.
Questões emocionais
Dificuldade em lidar com as próprias emoções. Intensidade, dificuldade de retorno ao estado de calma, impulsividade, dificuldade em expressar emoções, dentre outras demandas.
Desenvolvimento pessoal
Demandas relacionadas à rpomoção de saúde mental e bem estar.
Minha história na Psicologia
trajetória. abordagem. formação.
Conheça um pouco da minha trajetória
Minha trajetória profissional inicia-se efetivamente com minha entrada no curso de graduação em Psicologia na UNESP - Universidade Estadual Paulista "Julio de Mesquita Filho", no ano de 2007. A partir deste momento, a compreensão do comportamento humano, a busca de estratégias de enfrentamento de vivências dolorosas e a busca por mudanças que favoreçam a melhora de qualidade de vida, com ética e profissionalismo permearam meu percurso profissional.
É encantador e gratificante poder acompanhar o processo de mudança e autoconhecimento. Auxiliar pessoas a lidarem com suas dores e dificuldades, buscando formas mais saudáveis de viver e de se sentir, traz sentido a minha vida.
Atualmente, sou psicóloga clínica em período integral, trabalho como terapias comportamentais e orientação profissional, além de ser supervisora. Fui docente no curso de graduação do Centro Universitário Barão de Mauá, psicóloga por nove anos em ambulatório de saúde mental e na atenção básica, além de psicóloga voluntária no Hospital das Clínicas.
+ 26 cursos na área de Psicologia
+ 40 participações em eventos científicos
+14 apresentações de trabalho, palestras e curso
Formação Acadêmica
Graduação em Psicologia - UNESP - 2007 a 2011.
Especialização em Terapia Cognitiva e Comportamental - PSICOLOG - 2014 a 2015.
Mestrado em Psicologia - UNESP - 2017 a 2019.
Especialização em Psicoterapia para Adultos Neurodivergentes - TDAH, TEA e AH/SD - Sínteses Centro de Psicologia Baseada em Evidências - 2025 (em andamento).
Para conhecer mais meu currículo, acesse:http://lattes.cnpq.br/5022385931864424
Dúvidas frequentes
Como a terapia pode me ajudar? A terapia pode ajudar pessoas em sofrimento (com ou sem diagnóstico psiquiátrico), que notam prejuízos e comprometimento de suas atividades diárias e/ou de seu bem estar, almejam melhorar sua qualidade de vida e promover desenvolvimento pessoal. O processo terapêutico auxilia sujeitos com dificuldade nas relações (afetivas, familiares, de trabalho), dúvidas quanto à tomada de decisão, dificuldade em lidar com sentimentos e pensamentos, sintomas ansiosos e de humor, alterações de sono e apetite, dentre outros aspectos comportamentais e emocionais.
Como funciona a primeira sessão? Na primeira sessão de psicoterapia, seja online ou presencial, você irá relatar os motivos que te levam a busca ajuda psicológica. Além disso, outras informações básicas sobre sua vida também são abordadas. Mas, não se preocupe. Em uma abordagem mais diretiva, como nas terapias comportamentais, o(a) terapeuta lhe ajudará nesse processo, fazendo perguntas que lhe auxiliarão a relatar as informações necessárias. Além disso, ele(a) irá avaliar o tratamento para a demanda relatada e identificada.
Terapia online funciona? Sim, pesquisas apontam a efetividade do processo feito de forma online. Essa modalidade de atendimento permite o acesso a profissionais de localidades diferentes, maior comodidade e flexibilidade.
O que eu preciso para fazer atendimento online? É necessário um dispositivo, como tablet, celular ou computador com acesso a internet e um ambiente privado e calmo. Também é indicado o uso de fones de ouvido para garantir o sigilo e minimizar a influência de ruídos.
Qual a diferença entre psiquiatra e psicólogo ? O psiquiatra é o profissional formado em Medicina, que atua na especialidade Psiquiatria, avaliando as questões de saúde mental sob o ponto de vista médico e, se necessário, indicando o melhor tratamento medicamentoso para o caso. Já o psicólogo, cursou graduação em Psicologia e, no contexto clínico, atua com base nos conhecimentos psicológicos para abordar as questões emocionais e comportamentais. Mas, atentem-se. O termo terapeuta não é de uso exclusivo de psicólogos. Profissionais de diferentes áreas que não possuem formação em Psicologia ou mesmo Psiquiatria podem se intitular terapeuta.
Quando terei alta da terapia? Não é possível precisar um tempo para encerramento da psicoterapia porque isso é variável e dependerá de inúmeros fatores. No entanto, a alta do processo terapêutico será avaliada quando houver melhora das queixas e a identificação que o(a) paciente possui ferramentas para lidar com situações-problema. Ou seja, não há a expectativa de ausência de problemas, mas de que a pessoa já é capaz de lidar com eles de maneira autônoma da psicoterapia.
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